Fisio Palestra

Allenamento terapeutico su misura per tornare forte, stabile e sicuro

La Fisio Palestra è uno spazio dedicato alla riabilitazione attiva, dove ogni esercizio viene scelto e guidato da un fisioterapista esperto.

Qui non si improvvisa: si lavora in sicurezza, con obiettivi chiari, tempi progressivi e attenzione costante al paziente.

Sia che tu stia recuperando da un intervento, da un trauma, o voglia semplicemente migliorare mobilità, forza e controllo, la Fisio Palestra è il passaggio fondamentale per tornare davvero indipendente.

Cos’è la Fisio Palestra?

È un ambiente riabilitativo strutturato, attrezzato con strumenti tecnici e gestito da un professionista.

Ogni esercizio viene adattato al livello del paziente e inserito in un programma personalizzato.

Qui lavoriamo su:

Ogni corpo ha bisogno di un percorso su misura

Prenota una valutazione iniziale: ti guiderò passo dopo passo nel recupero, con un programma riabilitativo personalizzato.

Riatletizzazione

Per chi pratica sport, il ritorno in campo richiede attenzione e programmazione.

La riatletizzazione è la fase finale del percorso riabilitativo e serve a:

  • Riportarti al tuo gesto sportivo

  • Ricostruire potenza, resistenza, reattività

  • Prevenire nuovi infortuni

Il tutto in modo graduale, con monitoraggio continuo e test funzionali di ritorno allo sport.

Cosa troverai in palestra

  • Parete attrezzata con carrucole e resistenze

  • Spazi per esercizi a corpo libero e funzionali

  • Superfici instabili per il lavoro propriocettivo

  • Attrezzi per il rinforzo isometrico e dinamico

  • Monitoraggio continuo da parte del fisioterapista

Un approccio multidisciplinare

Per i casi sportivi più complessi, collaboriamo con nutrizionisti, psicologi dello sport e preparatori atletici.

Il paziente è seguito a 360° per tornare non solo in salute, ma in forma.